每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固
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談到日本，相信多數人都會佩服日本的設計，雖然它是一個很小的國家，但是在科學發展上，那真的是有目共睹的，就連生活也是各種的讓人佩服，處處都是人性化的設計。處處設計衛生，溫馨，甚至現在已經是日本人的一種舒適信仰。國內的家居設計真的沒有一處可以比過的。下面就給大家帶來小日本的家居設計，見了相信你的心裡估計就只有佩服了。 1、一鍵斷電開關 這個開關在玄關做一個，這是方便出遠門的時候，要檢查家裡的所有電源插座等，相信沒裝的業主只要出遠門都會跑遍每一間房間去檢查吧！那如果裝了這個一鍵斷電開關，就方便多了。這樣的話，只要出門，按一下，全部斷電，在這要注意一點，就是冰箱的插座要單獨走線。 ... 2、下沉式玄關 一般在日本，日本的房子結構在設計上，這玄關處的設計是毀做一個下沉式的，這樣做有人不理解，其實這樣設計是有好處的，比如說有效的將其灰塵阻擋進入客廳，還有就是在打開門的一瞬間，大家就會有意識的進行換鞋，根本不會有不自覺的現象，還有就是解決了很多人玄關處設計凳子穿鞋了，這可以直接坐在臺階上進行更換鞋子，非常的方便。 ... 3、拉伸水龍頭 不管是廚房還是衛浴間，這拉伸水龍頭真的很實用，可以無死角的清潔每個區域，對於那些每天都要洗頭的寶寶們來說，真的是方便多了。這樣就會大大提高日常衛生清潔，以及使用的方便度。 ... 4、鞋櫃底部留空 裝修玄關處的鞋櫃在裝修設計的時候，要注意下面留空，這樣我們每天要穿的，要更換的鞋子就可以直接放在下面了，就不要經常開關鞋櫃拿放了，這就會方便很多，更能保證玄關處的整潔。 ... 5、節水馬桶 日本人的環保意識比較強大，連馬桶都會選擇那種節水的馬桶，這樣洗手的水就不會浪費了，直接儲存，資源再次合理利用起來進行沖馬桶，這比平時省了不少的水。 ... 6、兒童洗漱踏板 兒童洗漱踏板，相信大家家裡都會遇到這麼一個情況，孩子太小洗漱都夠不著吧！然後就會搬一個凳子墊腳，這樣很不安全，而日本就會直接做一個腳踏在下面，穩固，安全方便。 ... 7、升降式收納架 現在國人都不願意將其櫥櫃做到頂，都說這個櫥櫃做到頂的話，這拿放東西啥的都不方便，那你不做到頂的話，上面又很容易積累灰層。到時候清潔都太費事了！與其這樣，為什麼柜子裡面不做一個強大的升降式收納架子呢？這可將所有的問題都解決了。 ... 8、浴缸設計 其實對於日本來說，他們有著一個很奇怪的信仰，就是衛生間再小，這個衛生間裡都要裝一個浴缸，這也許跟他們的一種洗澡文化有關係吧！可能很多人會想，如果空間實在有限怎麼辦？當然他們也有他們的解決辦法，就是空間實在有限的話，他們會採用整體式施工，即將浴缸、洗手臺等通過加長螺釘拼接後再通過高溫高壓一次模壓成型，無拼接縫隙，小巧美觀又功能齊全。 ... 以上就是日本人的家裝設計，大家是不是覺得設計非常人性化~
內容簡介
頭痛患者最想知道的100個調養祕訣！
無預警的頭痛，經常打斷你的工作進度嗎？起床時的「頭痛」總是你一天的開場白嗎？生理期已經夠令人煩躁了，「頭痛」偏偏又找上妳？
頭痛的類型有許多種，所以每個人的疼痛原因可能都不一樣，但是一旦發作起來，卻是同樣地感到有苦難言，因此受頭痛所苦的人，最渴望立即有效改善症狀的方式。
＜頭痛調養100招＞即網羅了頭痛患者最想知道的100個調養祕訣，例如：各種類型的頭痛如何預防及改善？如何正確服用止痛藥？壓力大或生理期的時候如何避免頭痛發生？什麼是頭痛的禁忌食物？按摩哪些穴位可以舒緩頭痛？什麼體操最適合頭痛患者？……等等。
不論是醫療、生活、飲食、漢方還是運動，各種關於頭痛的調養問題，都可以在本書獲得詳盡的解答，搭配輕鬆活潑的版面設計，是一本頭痛患者最不可或缺的健康保養書！
本書特色摘要
1、＜認識頭痛＞頭痛是一種疾病嗎？頭痛有哪些種類？頭痛應該看哪一科？如何正確服用止痛藥？
2、＜生活調養法＞如何從生活中預防偏頭痛？生理期如何與頭痛相處？冷、熱敷可以改善頭痛嗎？
3、＜飲食調養法＞如何找出你的頭痛食物？常頭痛的人需要哪些營養素？咖哩對頭痛也有減緩功效？
4、＜漢方調養法＞中醫治療頭痛有效嗎？預防頭痛的穴位有哪些？治療頭痛常用的方劑？
5、＜運動調養法＞運動也能改善頭痛症狀？可改善頭痛的體操有哪些？
序
《 審訂序 》台北榮民總醫院神經內科主治醫師王署君
在基礎科學家與神經科醫師的努力下，頭痛醫學蓬勃發展，許多頭痛的神祕面紗也逐一揭露。但仍有許多患者深受頭痛之苦，他們遍尋名醫、偏方甚至散盡家財卻頭痛依舊。所以如何讓這群頭痛患者得到適當照顧，解除他們的疼痛，而回歸社會，一直是頭痛醫學努力的目標。
傳播醫學知識很重要，而傳播正確無誤的醫學知識則更重要，因為健康是無價的。任何醫學知識都需要經過嚴格且科學化的檢驗，因為稍有不慎，一些未經證實的醫療行為就可能傷及無辜，特別是頭痛這種如此常見的疾患。希望這樣的堅持，能讓大多數頭痛患者受益。
詳細資料
- ISBN：9866920194
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 152頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
女性荷爾蒙的變化會誘發偏頭痛，因此患有偏頭痛的女性多於男性，隨著年齡增加與不同階段荷爾蒙的高低起伏，女性一生中頭痛的頻率也會受到影響。
臨床發現女性罹患偏頭痛的比例約是男性3倍，偏頭痛與女性的生理週期關係密切，一般認為是女性荷爾蒙中的雌激素在血液中濃度急速下降造成。此外，不少女性白天工作，下班後操持家務、容易過度緊張，加上女性情緒較易波動，對氣味特別敏感，種種原因使女性更加容易偏頭痛。
月經性偏頭痛
青春期前，男女頭痛的比例相似；過了青春期後，女性患有偏頭痛的比例就比男性高出很多。有不少女性患者平常就會頭痛，尤其在月經前後發作較頻繁，程度加重，約有7%至14%的女性，偏頭痛只發生在經期前2 天至經期第3天，稱為「純月經偏頭痛」。一般紓解嚴重的偏頭痛，主要是在月經開始前2~3天服用預防用藥，並配合適當的放鬆、飲食、運動，減少發作的頻率。
懷孕期頭痛的注意事項
多數患有偏頭痛的女性，在懷孕中後期，這個階段雌激素濃度升高且穩定，頭痛會改善或完全消失。不過生下孩子後，由於血液中的雌激素、黃體素減少，頭痛可能再度復發，特別是原來就有偏頭痛的人。如果懷孕時仍然頭痛，考慮對胎兒的影響，改善方法需要受到較多的限制，通常會以放鬆、壓力管理、正常飲食與適當睡眠進行緩解。如果非得用止痛藥，以乙醯氨酚為主或非類固醇抗炎藥物（懷孕最後3個月避免使用）為主，不可使用麥角胺類藥物與英明格，以免對胎兒造成不良影響。
更年期頭痛的注意事項
女性進入更年期後，偏頭痛狀況也隨之改變。在停經前，因為女性荷爾蒙波動大，頻率可能增加；但在停經後，通常波動會變得平穩，頭痛頻率也會減少。對停經後仍有偏頭痛的女性，可以使用藥物、物理療法改善，但要注意不要為了迅速壓制頭痛，而過度依賴止痛藥，最好從生活、飲食習慣的改變開始進行。此外，為了改善更年期種種不適症狀，有部分女性使用女性荷爾蒙補充劑可能讓疼痛加重，可以與醫師討論改變用藥方式，應盡量使用最低劑量或是使用雌激素貼片，如果效果不佳，最好還是不要使用。
小心使用避孕藥
避孕藥含有雌激素和黃體素可調節荷爾蒙的濃度、壓制子宮內膜成長。它對偏頭痛的影響因人而異，某些人用了可能誘發偏頭痛，甚至有些女性服藥後才第一次體驗偏頭痛的痛苦；但也有少數人服藥後反而改善了頭痛。所以如果偏頭痛明顯，最好從較低劑量開始服用或是使用別的避孕方式。另外，有些研究認為，患有偏頭痛的女性服用避孕藥，會增加中風的風險。因此，如果一定服用避孕藥，最好徵詢醫生意見，採用評估後最安全的方式。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/home/x49x9xo.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010349003
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